Difese immunitarie basse: Come migliorarle, consigli utili e strategie
Le difese immunitarie basse possono rendere il corpo vulnerabile a infezioni e malattie. Ci sono molte ragioni per cui il sistema immunitario potrebbe essere debole, tra cui una dieta…
Quercetina: il potente antiossidante Naturale
La quercetina è un flavonoide presente in diverse piante, noto per le sue proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. È stata oggetto di numerosi studi che hanno evidenziato i suoi…
Quercetina a cosa serve, benefici e come assumerla
La quercetina è un flavonoide presente in molti alimenti e piante medicinali che offre molti benefici per la salute grazie alle sue proprietà antiossidanti e antinfiammatorie. In questo…
L'importanza della lattoferrina: a cosa serve e come agisce
La lattoferrina è una proteina presente in diversi fluidi corporei, tra cui il latte materno, il latte vaccino e il plasma sanguigno. Questa proteina ha proprietà immunostimolanti,…