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La zeolite attivata: la risposta naturale per la depurazione del corpo

Se stai cercando una soluzione naturale per disintossicare il tuo corpo, potresti voler considerare la zeolite attivata. Questo minerale naturale è stato utilizzato per secoli nella…


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Integratori per anziani: scopriamo insieme l'Alcalinizzante Quantum

Gli anziani spesso hanno bisogno di un’adeguata integrazione alimentare per prevenire alcune patologie e mantenere una buona salute. Tra gli integratori disponibili,…


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Difese immunitarie basse: Come migliorarle, consigli utili e strategie

Le difese immunitarie basse possono rendere il corpo vulnerabile a infezioni e malattie. Ci sono molte ragioni per cui il sistema immunitario potrebbe essere debole, tra cui una dieta…


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Spirulina benefici: Come questa alga può migliorare la tua salute!

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Magnesio a cosa serve: scopri i benefici di questo minerale

Il Magnesio a cosa serve? Il magnesio è un minerale essenziale per il nostro organismo e svolge molteplici funzioni, dal rilassamento muscolare alla produzione di energia, dalla…


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Quercetina: il potente antiossidante Naturale

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Quercetina a cosa serve, benefici e come assumerla

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Vitamina C ed effetti collaterali

Il fabbisogno giornaliero di vitamina C in un adulto sano, privo di patologie specifiche, si definisce pari a circa 90 mg. Cosa accade qualora si superi questa dose e quali siano gli…


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La vitamina C è una vitamina idrosolubile, pertanto il nostro corpo riesce ad immagazzinarne solo quantità limitate. È possibile assumerla mediante una corretta alimentazione e tramite…