Alga Spirulina fa male alla tiroide? Facciamo chiarezza

La tiroide è una ghiandola che per funzionare correttamente necessita di iodio. Il corretto funzionamento della tiroide assicura la produzione degli ormoni tiroidei tanto importanti per il nostro organismo. Andiamo a scoprire insieme se esiste una correlazione tra l’alga Spirulina e la tiroide.

In questo articolo parleremo della nostra Alga Spirulina Italiana.

Ipotiroidismo e Ipertiroidismo

Chi è affetto da ipotiroidismo, ha una tiroide con una ridotta funzionalità. Pertanto l’ assunzione di iodio, è particolarmente benefica. Infatti, lo iodio può favorire la ripresa della piena funzionalità di questa ghiandola.

I soggetti affetti da Ipertiroidismo dovrebbero fare molta attenzione a consumare lo iodio. L’Ipertiroidismo è legato a un funzionamento eccessivo della tiroide. Quando la tiroide lavora oltre i livelli di normalità vi è un’eccessiva produzione di ormoni tiroidei. L’assunzione di iodio potrebbe spronare la ghiandola a produrne ancora di più. Tutto questo renderebbe più intensi i sintomi spiacevoli legati all’ Ipertiroidismo come per esempio nervosismo, tachicardia, insonnia, irritabilità e sudorazione. Possiamo quindi confermare che non contenendo iodio, l’alga Spirulina Quantum non ha nessuna correlazione diretta con la tiroide.

Alga spirulina e tiroide

Internet può essere una ottima fonte d’informazione, a patto però di rivolgersi a siti e strutture che siano controllate e che ospitino anche dei professionisti.  Non credere a tutto quello che leggi online e soprattutto non credere a tutte le autodiagnosi e le autoterapie che provano a proporti.

Anche se l’alga spirulina è sicuramente un alimento di origine vegetale di grandissima qualità, che offre diversi benefici e che soprattutto ti permette di andare a combattere alcuni problemi di salute e alcune carenze alimentari. Questo però non vuol dire, come moltissimi siti vorrebbero farti credere, che l’alga spirulina è la panacea per tutti i mali e che è in grado di prendersi cura, senza consulto medico, di problemi di salute importanti come possono essere quelli che riguardano la tiroide.

I benefici dell’alga spirulina

• Ha un bassissimo contenuto calorico: le proteine e vitamine contenute nell’alga spirulina svolgono un’azione tonificante ed energizzante. Riduce il senso di fame grazie al contenuto di fenilalanina che agendo a livello del sistema nervoso induce il senso di sazietà. Essendo un alimento completo, ricco di vitamine e Sali minerali fornisce il giusto apporto di nutrizionali e anche alle donne in gravidanza e allattamento.
• Azione antiossidante: grazie alla presenza di beta-carotene, acido ascorbico e tocoferolo che insieme svolgono un effetto sinergico contrastando i radicali liberi. Previene i danni dell’invecchiamento favorendo memoria e concentrazione.
  
• Azione preventiva delle malattie cardiovascolari: la presenza di acidi grassi essenziali della serie omega 3 e omega 6 possiede un ruolo determinante nella riduzione del rischio cardiovascolare. In particolare l’acido alfa-linoleico, è un potente fluidificante del sangue, svolge un’azione antiinfiammatoria e abbassa i livelli di colesterolo. L’acido linoleico, abbassa i valori di LDL e alza quelli delle HDL contribuisce dunque a ridurre i livelli di colesterolo totale e di conseguenza il rischio cardiovascolare.

Scopri l’Alga Spirulina approvata dall’USBI (Unione Spirulina Biologica Italiana)