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Si sente sempre più parlare di Spirulina, una microalga passata alla ribalta per le sue notevoli proprietà, tanto da essere considerata un vero e proprio superfood.

Andiamo a conoscere nel dettaglio l’alga spirulina in capsule.

Alga spirulina: cos’è

La Spirulina è un’alga che si trova nelle riserve di acqua dolce. Nello specifico, l’Alga Spirulina Quantum è certificata biologica e prodotta in Italia. Questi microrganismi sfruttano la luce come unica fonte di energia e la utilizzano per sintetizzare sostanze benefiche per gli animali e per l’uomo.

I vantaggi di questa alga sono tali da essere classificata dalla FAO come integratore ideale nella dieta del ventunesimo secolo.

Come viene prodotta?

La spirulina viene raccolta dalle vasche in cui si sviluppa e poi viene messa ad asciugare sino alla sua completa essiccazione. Dopo l’essiccazione, viene lavorata per ottenere un formato pratico e semplice da assumere: le capsule.

Le capsule di spirulina mantengono le sostanze nutritive dell’alga e permettono di integrarla facilmente nella propria routine quotidiana.

Come usare l’alga spirulina in capsule

L’alga spirulina in capsule è pensata per chi desidera assumere questo prezioso alimento in modo pratico e veloce.

È sufficiente deglutire le capsule con un sorso d’acqua, seguendo le indicazioni riportate sulla confezione o il consiglio del proprio professionista di fiducia.

Benefici

  • Sistema immunitario più forte: la presenza di magnesio e ferro migliora la risposta del sistema immunitario all’attacco di agenti patogeni. La ficocianina incrementa la produzione di anticorpi, mentre la vitamina C rinforza le difese dell’organismo.
  • Ciclo mestruale più regolare: può contribuire a regolarizzare il ciclo e alleviare eventuali dolori.
  • Maggiore energia: grazie alla presenza di vitamine A, B, C ed E e sali minerali come ferro, calcio, magnesio e potassio. È molto apprezzata dagli sportivi.
  • Regolarizza i livelli di colesterolo: se usata con costanza può contribuire a riportare i valori nella norma.
  • Anti-anemica: ricca di vitamina B12 e ferro vegetale facilmente assimilabile.
  • Azione antiossidante: contrasta i radicali liberi e aiuta a mantenere il benessere generale.
  • Integratore proteico: contiene il 65/70% di proteine, risultando ideale per vegetariani e vegani.
  • Alcalinizzante: aiuta a ristabilire l’equilibrio del corpo.

Dove trovare l’alga spirulina

Consigliamo sempre l’acquisto di spirulina controllata e certificata. La produzione è 100% italiana, seguita e monitorata in ogni fase.

La coltivazione avviene in vasche all’interno di serre, dove la spirulina cresce fino alla concentrazione ottimale. Successivamente viene raccolta tramite filtrazione ed essiccata a bassa temperatura per preservare i principi attivi.

A differenza di prodotti importati, spesso provenienti da paesi asiatici, questo prodotto non contiene conservanti né solfiti.

Vengono inoltre effettuate analisi microbiologiche settimanali per garantire la qualità, certificate dall’Unione Spirulina Biologica Italiana (USBI).

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Un commento su “Alga spirulina in polvere: cos’è e come assumerla

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